intensivos

YIN YANG YOGA 
masterclass 
"Encuentra Armonía"
 

sábado 24 abril
de 11.00h a 13.00h
precio 20€ (15€ alumn@s)

Material a traer: esterilla de Yoga, bloque, manta

Nivel abierto
 
Este será un taller en el que vamos a explorar de manera práctica los conceptos del Yin y el Yang: dos conceptos del taoísmo, usados para representar la dualidad que existe en el universo. Pues describe las dos fuerzas opuestas y complementarias que operan en todas las cosas. No hay noche sin día, frío sin calor, no hay Yin sin Yang.
 
Estos conceptos son traídos a la práctica de Yoga en la que también trabajamos la búsqueda del equilibrio. La primera parte del taller estará enfocada en la energía Yang, más masculina, enérgica y solar, con una práctica de Vinyasa Yoga, dinámica y centrada en el centro de nuestro cuerpo y desde ahí, desde la intensidad, iremos bajando el ritmo para ir adentrándonos poco a poco en una energía Yin, más femenina, serena, lunar, una práctica Yin donde las posturas se sostienen durante minutos y nos será restaurativa.
 
De este modo exploraremos ambas energías y buscaremos su equilibrio.
 
 
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· CURSOS PASADOS ·

DANZA URBANA masterclass junior & mayores 
imparte Eli de la Iglesia


Junior (niñ@s de 8 a 11 años)
17.00h a 18.30h

Mayores (adult@s y adolescentes)
18.30h a 20.00h
















Carol Arnelas de Divine Flow YOGA

TALLER DE SONIDO Y MOVIMIENTO 
(Meditación activa y mantras)
10.30h a 13.30h

TALLER INTENSIVO DE YIN YOGA CON AROMATERAPIA
16.30h a 19.30h

















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danza contemporánea + música en directo!
floor work y composición coreográfica

con Libertad Pozo









danza urbana
afro fusión · hip hop · experimental

con Irina Alqui




 
 
danza neoclásica
técnica y taller coreográfico

con Deli Sánchez
 

 

floor work!
danza contemporánea

con Clara Gracia
cía Grotest Maru [Berlín]
 
















y mucho más ...