intensivos

... próximamente más cursos intensivos, mientras tanto échale un vistazo a lo que te perdiste ...



· CURSOS PASADOS ·


https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlinmersión al vinyasa yoga 
formación práctica para alumn@s y profesores

imparte: Olalla H. Ranz (más info) 


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impartido por
  



avalado por 



 

Prácticas especiales de Vinyasa Yoga tanto para alumn@s como para profesores: más extensas que una clase habitual, y en las que se integran varios estilos de práctica (Hatha-Vinyasa, Power Vinyasa,Tantric Vinyasa). 
Este Taller se enfoca en “Vinyasa y los ciclos lunares: la práctica de Yoga en los días de luna nueva y luna llena.”
Los Talleres de Inmersión son muy útiles para los alumnos de clases diarias de diferentes estilos de Yoga, y especialmente de Vinyasa Yoga, que quieren profundizar en algunos aspectos de la práctica que no siempre se desarrollan detenidamente en las clases diarias.
Además, son perfectos para que puedas conocer la metodología de nuestra Formación de Profesores de Yoga.
En la base de una práctica extensa de Vinyasa se exploran diferentes aspectos de la práctica de Vinyasa Yoga que son el alma de nuestra Formación de Profesores:

· Los orígenes de Namaskar como Meditación en movimiento
· Alineamiento para Fluir con Precisión: las Acciones Clave para crear un Alineamiento Fluido en Asana
· Pranayamas y Bandhas en las prácticas de Vinyasa
· El Arte de Asistir en Asana y en Vinyasa
· El Arte de Crear Secuencias según los principios de Vinyasa Krama


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https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlyoga en pareja
imparte Carolina Martín

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horario:  ...................................
precio:   ...................................
             

El yoga en parejas se basa en la práctica del Hatha Yoga que gracias al trabajo con Asanas (posturas), ejercicios de respiración (pranayama) y técnicas de relajación, aportan a nuestro organismo flexibilidad, vitalidad y equilibrio interno.

El yoga en pareja es un enfoque diferente donde poder perfeccionar tu práctica al encontrar en el otro un reflejo de ti mismo.

Es una práctica divertida, fresca y creativa.
Por otro lado nos permite relacionarnos con los demás de forma más positiva, potencia el respeto y la plena confianza en el otro, dado que debes apoyarte en él, sujetarlo, estirarlo. Además el contacto corporal incide positivamente creando un vínculo relajado y de compañerismo
Se trabaja por tanto la cooperación, eliminando cualquier rastro posible de competitividad. Será un taller totalmente práctico, vivencial.

Trabajando por parejas posturas conocidas desde otro prisma y otras nuevas, como algunas posturas sencillas de Acroyoga.

Puedes venir SOL@. NO ES OBLIGATORIO VENIR CON PAREJA.
Si quieres venir acompañad@ tráete un amigo, familiar o pareja sentimental.
Y por supuesto, ganas de pasar un buen rato compartiendo.

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https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmldanza urbana 
(afrofusión · hip hop · experimental) 

imparte Irina Alqui
de la escuela 
 



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Durante estas tres horas de workshop podremos tener contacto con 3 estilos diferentes pero que se complementan extraordinariamente a la hora de bailar. Por un lado el afrofusión, el cual consiste en mezclar la danza que ahora se está llevando, como lo es el afro en todos sus subestilos (ndombolo, kuduro, azonto, etc.) junto con el propio hip hop u old school, entre otros. 

Otra parte del workshop consistirá en tratar la danza experimental junto al hip hop. La fusión de estos estilos tan opuestos hace del baile algo extravagante y hermoso. Trabajaremos previamente la técnica de los estilos mencionados, siguiendo con una pequeña pieza apta para aquellos que vengan con muchas ganas de compartir y aprender.



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https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.html danza contemporánea 
(floorwork + composición coreográfica)

imparte   Libertad Pozo   
bailarina y coreógrafa en las escuelas

 


 


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horarios:  ...................................
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Este taller está abierto a tod@s aquellas personas que quieran descubrir las posibilidades que el suelo ofrece y facilita a la hora de moverse. Nos centraremos en las bases del trabajo de suelo, en cómo entrar y salir de él de manera segura y orgánica, ademas de trabajar otras acciones como deslizarse, rolling, espirales... Trabajaremos la dinámica y las diferentes calidades de movimiento en las secuencias propuestas durante la sesión. Además buscaremos las relaciones entre diferentes partes del cuerpo que nos permiten trabajar de forma más consciente y eficiente, buscando la naturalidad del movimiento en contacto con el suelo.

Durante la parte de composición trabajaremos desde pautas guiadas de improvisación para crear material, aportando cada uno su lenguaje corporal y creatividad, además de incluir material de la sesión de la mañana. De esta manera experimentaremos la posibilidad de improvisar con material propio así como con material ya fijado. Un momento de apertura del cuerpo para dar y recibir diferentes propuestas del resto del grupo, mientras que de forma individual y colectiva se está llevando a cabo la composición instantánea.



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vinyasa yoga
formación práctica para alumn@s y profesores

imparte: Olalla H. Ranz (más info) 
fechas: ................................... 
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 certificado por
  

 
avalado por 



 

Los Talleres de Inmersión son perfectos para que puedas conocer la Metodología de nuestra Formación de Profesores de Yoga. Aunque no son obligatorios para acceder a nuestros Cursos de Formación, te permitirán conocernos mejor y saber cómo trabajamos.
Son también muy útiles para los alumnos de clases diarias de diferentes estilos de Yoga, y especialmente Vinyasa Yoga, que quieren profundizar en algunos aspectos de la práctica que no siempre se desarrollan detenidamente en las clases diarias.

En la base de una práctica extensa de Vinyasa se exploran diferentes aspectos de la práctica de Vinyasa Yoga que son el alma de nuestra Formación de Profesores:

· Los orígenes de Namaskar como Meditación en movimiento

· Alineamiento para Fluir con Precisión: las Acciones Clave para crear un Alineamiento Fluido en Asana

· Pranayamas y Bandhas en las prácticas de Vinyasa

· El Arte de Asistir en Asana y en Vinyasa

· El Arte de Crear Secuencias según los principios de Vinyasa Krama


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https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.html¡¡¡ para para todas las edades !!!

jornada de percusión africana
imparte Jose Tablero

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Este taller está pensado para promover el manejo de la música y sus elementos (el sonido, el ritmo, la melodía, etc. …) con el fin de conocer la música como un vehículo para estimular la concentración, la creatividad y desarrollar la musicalidad en familia e individual.
Para ello utilizaremos canciones, instrumentos de percusión y nuestro cuerpo para bailar. Si lo deseas puedes traer tu propio instrumento de percusión.

El turno de "familias" se recomienda para niñ@s a partir de cuatro años.


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https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.html pilates aéreo
imparte Ana Rodriguez

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horarios: ...................................
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El Pilates Aéreo es un ejercicio que se practica con los columpios de tela, con el que tendremos una gran variedad de movimientos para realizar con ellos.
Se trata de un ejercicio muy bueno debido a la conexión que se crea de la mente con el cuerpo y se aprende a mantener controlados los dos a la vez. Esta técnica nos permite un cambio en las dos cosas porque nuestro cuerpo se activa desde el primer momento, debido a que activamos el sistema linfático y sanguíneo. Con un entrenamiento más continuo sentirás tu cuerpo más estilizado y tonificado. Trabajo en ingravidez donde tu cuerpo y mente rejuvenecen. Es un entrenamiento que lo puede realizar cualquier tipo de persona y es muy recomendable, el columpio es adaptable para todas las personas que quieran disfrutar de una sesión de Pilates Aéreo.

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tribal fusión (formación)
imparte   Leonor González
de la compañía Mètissage [Sevilla]

https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlfechas:    ...................................
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En esta formación trabajaremos las principales diferencias entre el Oriental y el Tribal,  haciendo especial hincapié en los aislamientos musculares, disociaciones, capas, layering, combos y desplazamientos típicos de esta danza, así como brazos y floreos.
El trabajo que realizaremos va enfocado tanto al aprendizaje de este estilo, como a posibles representaciones a lo largo del curso. La participación en dichas representaciones dependerán, en igual medida a la participación activa de la alumna en la formación y a la evaluación de la profesora.




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acrobacia · verticales y telas
imparte: Carlos Expósito

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precios:   ...................................
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Taller de verticales:
tanto en pulls como en suelo donde veremos las tecnicas y elementos necesarios para una buena parada de mano, ejercicios de olímpicos por standler y escuadra  combinados con distintas figuras. Aprenderemos a disociar el tren inferior de superior en parada de mano

Curso intensivo de telas:
nivel de iniciación y medio, se trabajaran figuras individuales, arrojes y en dúo. A través de este curso se busca dar a conocer y el perfeccionamiento de las artes aéreas, combina la danza y la acrobacia, lo artístico y lo físico. Una nueva forma de expresar lo que el cuerpo siente en suspensión.

Objetivos:
Lograr autonomía y confianza en las propias habilidades, agilidad, control del cuerpo y precisión en los diferentes tipos de movimientos. El trabajo mediante la técnica será uno de los objetivos principales a trabajar.


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danza urbana (sexy style)
https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlimparte Eli de la Iglesia

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La danza en tacones, subvariante de la danza en tacones original que proviene del jazz clásico de Nueva York. Con los años se ha ido mezclando con otras corrientes dancísticas como hip-hop o sexy style dando lugar a lo que vamos a trabajar, un estilo con técnica, actitud, feminidad, pero sobre todo, sensualidad.
 El taller consistirá de dos partes, una primera parte de técnica, colocación, actitud, expresión al andar... y una segunda parte de coreografía.
Con este estilo de baile reforzaremos la confianza, seguridad en uno mismo, pontenciaremos la sensualidad y también ejercitaremos los músculos y la flexibilidad.



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vinyasa yoga (vinyasa flow)
https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlimparte Carolina Martín

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El Vinyasa Flow, es un estilo de Yoga dinámico, donde se coordina el movimiento y la respiración, haciendo transiciones fluidas entre asanas (posturas), creando un flujo constante y armónico.
Es un estilo vigoroso donde se desarrolla la fuerza, equilibrio, elasticidad y concentración.
En este taller trabajaremos con los conceptos básicos del Vinyasa (Bandhas y Ujjayi). Aprenderemos los Surya Namaskar (saludos al sol) A y B.
Marcaremos las posturas base y sus ajustes para después crear una secuencia flow. Sera una primera toma de contacto con el Vinyasa para l@s que os apetece probar otros estilos de Yoga más intensos.


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danza fusión
https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlimparte Leonor González

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"Redescubriendo tu cuerpo"

Saca el máximo partido a tu danza, sea cual sea, tomando conciencia de tu cuerpo desde el más mínimo movimiento, aprende a escuchar, sentir y hablar con él para llevarlo a su máxima expresión y sacarle todo su potencial.

Este taller va indicado para todo aquel que quiera dar un paso más allá dentro de la danza, en distintos estilos, ya sea Bellydance / Oriental, Tribal, Contemporáneo o Hip-Hop. Estudiaremos conciencia corporal, disociaciones y distintas capas para aprovechar cada milímetro de nuestro cuerpo, combinaciones imposibles y secuencias de infarto.

Abierto para todo aquel que quiera experimentar y redescubrir su cuerpo.

1 año min. de danza en cualquiera de las anteriores disciplinas.


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taller de percusión africana

https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmlimparte Jose Tablero
 
fecha:  ...................................
horario:  ...................................
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Este taller está pensado para promover el manejo de la música y sus elementos (el sonido, el ritmo, la melodía, etc. …) con el fin de conocer la música como un vehículo para estimular la concentración, la creatividad y desarrollar la musicalidad. Para ello utilizaremos canciones, instrumentos de percusión y nuestro cuerpo para bailar.
Si lo deseas puedes traer tu propio instrumento de percusión.





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para NIÑ@S Y ADULT@S
https://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.html
acrobacia aérea en telas
imparte: Carlos Expósito

fecha:    ...................................
horario:  ...................................
precios: ...................................

Curso intensivo de telas nivel de iniciación y medio, se trabajaran figuras individuales, arrojes y en dúo. A través de este curso se busca dar a conocer y el perfeccionamiento de las artes aéreas, combina la danza y la acrobacia, lo artístico y lo físico. Una nueva forma de expresar lo que el cuerpo siente en suspensión.

Objetivos:
Lograr autonomía y confianza en las propias habilidades, agilidad, control del cuerpo y precisión en los diferentes tipos de movimientos. El trabajo mediante la técnica será uno de los objetivos principales a desarrollar.


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movimiento escénico y coreografía
http://lakabilia.blogspot.com.es/p/intensivos.html(danza oriental y danza contemporánea)

nivel medio-avanzado

imparte: Cristina Saquete Sánchez

fecha:   inscripción anual cerrada!

horario:  ...................................
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A través de la técnica oriental y contemporánea trabajaremos movimiento escénico grupal, estructuración de coreografías, enlaces y transiciones, recursos para dúos y trios, manejo de elementos de la danza oriental como sable, velo, doble velo y crótalos, improvisación en la danza, etc. 

El resultado de todo el material que se vaya desarrollando se representará en un espectáculo de danza.

Importante: para formar parte del espectáculo es imprescindible asistir a todos los cursos.

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http://lakabilia.blogspot.com.es/p/contacto.htmldanza africana (con música en directo)

imparte Cristina Rosa Velardo

músicos Iván San Juán 

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La danza africana ha existido desde el principio de los tiempos, es una de esas raras actividades humanas que reconcilia simultáneamente el corazón, el cuerpo y el espíritu. Es la expresión de la vida y de sus permanentes emociones y sin emociones no hay danza africana.

Clases de danza africana, con Cristina Rosa y músicos:
El objetivo es iniciar y dar a conocer al alumno la base de la danza africana, y así poder sentir en su propio cuerpo la experiencia de realizar estos nuevos movimientos. 

Las danzas africanas involucran todo el cuerpo, abriendo, de este modo, centros de energía, y, por lo tanto, despertando la sensibilidad y la conciencia corporal. Los movimientos son armónicos y orgánicos. Las danzas son aeróbicas y están destinadas, tanto a personas que tengan interés en este lenguaje de movimiento, como también, a quienes quieran entrenar de una forma entretenida y desestresante. Como la danza africana no se concibe separada de la música, contamos en todas las clases con música  en directo y, de este modo, el alumn@ desarrolla un gran poder de escucha y de ritmo.